Baik untuk Jantung, Ini 8 Manfaat Sehat Pisang Ambon

Sistem metabolik yang cepat berbanding lurus dengan meningkatnya pembakaran kalori dalam tubuh.

7. Membantu Mencegah Depresi

Pisang ambon juga merupakan sumber triptofan, yakni salah satu dari sembilan asam amino esensial yang berperan penting dalam membantu tubuh memproduksi serotonin.

Serotonin sendiri merupakan zat kimia yang berperan penting dalam memengaruhi nafsu makan, mengatur pola tidur dan suasana hati seseorang.

Rendahnya kadar serotonin dalam tubuh diketahui bisa menyebabkan depresi bahkan rasa putus asa hingga memicu keinginan untuk bunuh diri.

8. Obat Maag Alami

Manfaat pisang ambon berikut ini menjadi kabar yang menggembirakan bagi para penderita maag.

Menurut suatu penelitian, pisang termasuk pisang ambon diketahui menjadi obat alami yang efektif untuk mengatasi penyakit maag.