JPNN.com 
Baik untuk Jantung, Ini Lho 5 Khasiat Sawi Putih yang Perlu Anda Ketahui
Rabu, 31 Maret 2021 – 07:09 WIB
Sawi Putih. Foto : Ricardo/JPNN.com
Sawi putih memiliki kandungan mineral seperti potasium, kalsium, antioksidan, thiocyanate, karoten, zeaxanthin, lutein, sothiocyanate, dan sulforaphane.
Semua nutrisi tersebut dipercaya sangat baik dalam membantu menurunkan kadar kolesterol, mengendalikan denyut jantung dan tekanan darah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat sehat mengonsumsi sawi putih untuk tubuh seperti misalnya menjaga kesehatan jantung.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Air Perasan Jeruk Nipis, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 7 Khasiat Jagung Rebus, Bantu Cegah Serangan Kanker Ini
- 10 Manfaat Belimbing, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Kopi Campur Telur Ayam Kampung, Bikin Kolesterol Tidak Berkutik
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
