Baik untuk Tekanan Darah Tinggi, Ini 5 Manfaat Teh Serai Bagi Tubuh

Teh serai memiliki sifat antibakteri dan anti-jamur yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan flu.

Kandungan vitamin C bisa memperkuat kekebalan tubuh.

Rebus beberapa serai segar bersama dengan beberapa cengkeh, sejumput kunyit dan daun teh.

Ramuan sederhana ini efektif untuk memecah lendir dan pembentukan dahak.

Campuran serai, daun tulsi, dan kapulaga yang panas juga merupakan obat Ayurvedic yang umum untuk flu.

3. Penuh Antioksidan

Teh serai adalah teh detoksifikasi yang dikemas dengan antioksidan.

Ini bisa membantu dalam detoksifikasi dan pembersihan tubuh dari dalam.