JPNN.com 
Bangun Pagi Harus Berseri-seri, Begini Caranya
Minggu, 24 Juli 2016 – 08:15 WIB
Ilustrasi. Foto: www.aartiinformatics.com
2. Mandi dengan air dingin
Baca Juga:
Ledakan air dingin akan membuat Anda tersentak dan terjaga. Bisa membawa kesegaran tersendiri.
3. Terhidrasi
Bila Anda tidak minum cukup air, Anda mengalami dehidrasi dan ketika Anda mengalami dehidrasi, Anda akan merasa lelah.
Banyak orang bangun di pagi hari dengan energi terkuras habis. Mereka menyeret diri bangun dari tempat tidur, menjejalkan sepotong roti panggang
BERITA TERKAIT
- Ikhtiar Yakes Pertamina Bangun Ekosistem Layanan Kesehatan Berkelanjutan
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
- 2 Koleksi Panel Dinding Rumah Bergaya Alami Diluncurkan
- Jutaan Ton Sampah Plastik Cemari Lingkungan, Kondisi TPA Mengkhawatirkan
- Hadirkan Kesegaran Sehat, Healthy Drink Pikat Pengunjung BFA Surabaya
