JPNN.com 
Bantu Atasi Penyakit Jantung, Ini 5 Khasiat Buah Pir untuk Tubuh
Senin, 08 Februari 2021 – 10:36 WIB
Ilustrasi serangan jantung. Foto: Laman MSN
jpnn.com, JAKARTA - PIR adalah buah manis berbentuk lonceng yang telah dinikmati sejak zaman kuno. Mereka bisa dimakan dengan renyah atau lembut.
Buah pir tidak hanya lezat, tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat sehat buah pir, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Baik untuk sistem pencernaan
Dalam satu buah pir berukuran sedang, cukup memenuhi 22 persen kebutuhan serat harian.
Kandungan seratnya yang banyak ini membuat buah pir baik untuk pencernaan.
Selain itu, serat dalam buah pir juga memberi makanan bagi bakteri baik dalam pencernaan.
Bahkan, buah pir termasuk dalam probiotik yang mampu meningkatkan imunitas tubuh.
Ada beberapa manfaat buah pir untuk kesehatan seperti misalnya bantu atasi penyakit jantung.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Asam Jawa, Baik untuk Kesehatan Jantung
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
- 5 Khasiat Teh Lemon Campur Jahe, Bantu Jaga Kesehatan Ovarium Wanita
- 4 Khasiat Jahe Campur Labu Botol, Bantu Obati Sembelit
- 5 Bahaya Mengonsumsi Cuka Sari Apel, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- Sembelit Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
