Bantu Turunkan Tekanan Darah, Ini 7 Manfaat Minum Air Mentimun untuk Kesehatan

Manfaat minum rendaman air mentimun bisa menjaga tubuh untuk tetap terhidrasi.

Secara umum, manusia membutuhkan setidaknya enam hingga delapan gelas sehari untuk terhindar dari dehidrasi.

5. Mencegah Risiko Penyakit Kanker

Manfaat minum rendaman air mentimun selanjutnya yaitu bisa membantu mencegah adanya risiko penyakit kanker.

Beberapa penelitian mengatakan di mana meminum rendaman air mentimun bisa membantu melawan penyakit kanker.

Kandungan di dalam mentimun, selain antioksidan terdapat pula kadungan cucurbitacins serta sekelompok nutrisi yang disebut lignan.

Kedua kandungan ini memiliki peran untuk membantu melindungi diri dari kanker.

Selain itu, sebuah penelitian di dalam Journal of Cancer Research mengatakan dimana kandungan flavonoid yang terdapat di mentimun juga bisa membantu memperlambat perkembangan kanker prostat.