JPNN.com 
Banyak Membaca dan Berdiskusi Bisa Mencegah Pikun? Simak Penjelasan Dokter Petra
Sabtu, 23 Juli 2022 – 22:08 WIB
Stres bisa mengganggu kesehatan otak dan mental. Ilustrasi Foto: Ricardo/JPNN.com
Jadi, ujarnya, otak tetap harus dirangsang agar tetap sehat. Misalnya, dengan rutin membaca, melukis, berdiskusi atau menjalankan hobi yang bermanfaat.
"Tujuannya agar kesehatan mental tetap terjaga," pungkas dr. Petra. (esy/jpnn)
Dokter Petra, spesialis bedah di Siloam Hospitals mengungkapkan pengaruh membaca dalam kesehatan otak.
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Mesyia Muhammad
BERITA TERKAIT
- Nihayatul Wafiroh: Kesehatan Mental dan Spritual Penting Sebagai Fondasi Kehidupan
- 34 Persen Pelajar SMA di Jakarta Terindikasi Gangguan Mental Emosional
- Jaga Kesehatan Otak dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Ridwan Kamil Sebut Programnya Tangani Stres Warga Jakarta Bukan Cuma Mobil Curhat
- Ini 6 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
- Dewi Lestari Berbagi Tips Menjaga Kesehatan Mental untuk Gen Z, Silakan Disimak
.jpeg)
