Bau Badan Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini

2. Teh hijau

Dikenal karena sifat antioksidannya, konsumsi minuman teh hijau secara teratur bisa membantu melawan bau mulut, bau badan, dan bau kaki.

Minumlah dua hingga tiga cangkir teh hijau dengan madu setiap hari dan perhatikan perbedaannya.

3. Sayuran berdaun hijau

Makan banyak sayuran berdaun hijau bermanfaat dalam beberapa cara.

Kangkung, bayam, dan selada air mengandung klorofil tingkat tinggi yang bisa menetralkan senyawa penyebab bau.

Beralih ke pola makan makanan kaya hijau dan rasakan sendiri perubahannya.

4. Fenugreek

Biji dan daun fenugreek memiliki kemampuan melawan bau dengan menghilangkan racun dari tubuh Anda.

Rendam fenugreek dalam air atau kunyah beberapa biji di pagi hari.

5. Kapulaga

Biji-biji kecil ini mungkin telah merusak biryani Anda beberapa kali, tetapi mereka ada dalam makanan Anda karena suatu alasan.