JPNN.com 
Begini Cara Carissa Puteri Menjaga Bentuk Tubuh Ideal
Selasa, 23 Januari 2018 – 08:09 WIB
Carissa Puter. Foto: Instagram
2. Diet sehat
Tak hanya mengurangi porsi makan, pemain sinetron Aqso dan Madina itu juga menghindari gorengan.
Sebagai ganti gorengan untuk cemilan, bintang FTV Date With Danella ini menyantap potongan buah segar kaya serat.
3. Istirahat
Di sela jadwal syuting, pemain sinetron Rafiqa ini memastikan dirinya mendapat waktu 8 jam untuk terlelap di peraduan.
4. Konsumsi makanan bergizi
Carissa konsisten menghindari makanan bersantan. Pemeran Bia di film Hijab ini hanya memakan roti gandum, buah dan memperbanyak minum air putih.(ida/thejak/jpnn)
Sadar dirinya gampang gemuk, artis peran Carissa Puteri rutin melakukan sejumlah usaha untuk membuat tubuhnya tetap ideal.
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh
BERITA TERKAIT
- 2 Koleksi Panel Dinding Rumah Bergaya Alami Diluncurkan
- Jutaan Ton Sampah Plastik Cemari Lingkungan, Kondisi TPA Mengkhawatirkan
- Hadirkan Kesegaran Sehat, Healthy Drink Pikat Pengunjung BFA Surabaya
- Kata Pakar soal BPA pada Galon Polikarbonat, Mitos atau Fakta?
- Majukan Brand Lokal Indonesia Melalui Panggung Hybrid Fashion Show
- Herbalife Kampanyekan Pentingnya Asupan Protein, Dorong Hidup Sehat
