Begini Cara Yura Yunita Mengatasi Trauma Masa Kecil
Rabu, 20 April 2022 – 18:40 WIB
jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Yura Yunita mengungkapkan cara dirinya mengatasi trauma masa kecil.
Dia mengaku pernah mengalami perundungan saat meniti karier di industri musik.
Yura Yunita mengatakan butuh waktu lama untuk bisa berdamai dan belajar menerima diri sendiri.
Ada banyak cara yang dia lakukan untuk sembuh dari traumanya tersebut.
"Merenung, journaling, belajar cerita sama orang lain, dan meditasi," kata Yura Yunita saat ditemui di Bali, beberapa waktu lalu.
Pesohor kelahiran Bandung itu membiasakan diri menulis dan menguraikan perasaannya ketika traumanya menyerang.
"Misal, momen insecure yang lagi dialami itu, apa yang aku rasakan," ucap Yura.
Berbagai pengalaman pahit ini dijadikan inspirasi oleh Yura Yunita, dalam membuat lagu.
Yura Yunita mengungkapkan cara dirinya mengatasi trauma masa kecil. Dia melakukan banyak cara untuk sembuh dari traumanya.
BERITA TERKAIT
- Ini Dalih Polda Jateng Urung Tetapkan Tersangka Kasus Kematian dr Aulia Risma
- Polda Jateng Periksa Dekan FK Undip Soal Kasus Kematian Dokter Aulia Risma
- Kasus Perundungan Dokter Aulia Risma di PPDS Undip, Ini Kata Polisi soal Tersangka
- Pembekuan PPDS Penyakit Dalam Unsrat Menuai Sorotan, Sikap Kemenkes Dipertanyakan
- Polda Jateng Segera Ungkap Kasus Kematian dr Aulia Risma PPDS Undip, Siap-Siap
- Siswa SD di Ternate Meninggal Diduga Akibat Perundungan, Sahroni Soroti Kelalaian Pihak Sekolah