Begini Diet Ketat Yang Dijalani Messi

jpnn.com - BARCELONA- Lionel Messi sempat menuai kritikan karena kehilangan ketajamannya musim lalu. Saat itu, Messi dinilai terlalu banyak makan pizza sehingga performanya menurun.

Namun, megabintang berjuluk Si Kutu tersebut menjalani diet ketat untuk mengembalikan performanya. Hasilnya, Anda semua tahu bagaiman kinerja Messi musim ini.

“Dia mengganti semua makanan yang memerlukan waktu untuk dicerna. Dia menggantinya dengan makanan kaya vitamin, sereal, sayuran, ikan dan minyak zaitun,” terang staf kepelatihan timnas Argentina Giuliano Poser di laman AS.

Poser menambahkan, diet ketat tersebut membuat Messi bisa menurunkan berat badannya. Hal itu membuat kapten timnas Argentina tersebut mampu bergerak dengan leluasa di atas lapangan.

“Kita bicara tentang pemain yang cerdas. Perubahan itu membuatnya bisa menjalani latihan dengan intensitas lebih besar. Dia tahu harus melakukan perubahan,” tegas Poser. (jos/jpnn)