Benarkah Air Hangat Bisa Menghancurkan Lemak Tubuh?

Minum air hangat juga boleh-boleh saja. Asalkan, kebiasaan ini tak dijadikan cara utama untuk menurunkan berat badan dan diminum terlalu banyak.

Kebanyakan minum air akan menyebabkan hiponatremia, yaitu kadar natrium di dalam darah menurun (gangguan elektrolit).

Perilaku hidup aktif bergerak harus terus diterapkan. Kalau Anda sehari-hari banyak duduk atau berbaring dan hanya mengandalkan air hangat untuk diet, maka percuma.

Jadi, jangan langsung percaya bila ada klaim air hangat efektif turunkan berat badan. Ikuti tips-tips tadi untuk membantu mengurangi timbunan lemak di tubuh.(klikdokter)

Jangan Lewatkan Video Terbaru: