JPNN.com 
Benarkah Kurang Tidur Dapat Merusak Hubungan Suami Istri?
Rabu, 22 Januari 2020 – 14:58 WIB
Pasangan suami istri. Ilustrasi. Foto Pixabay
Sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Experimental Psychology menyebutkan bahwa tidur sangat berkaitan dengan kemampuan dalam mengambil keputusan.
Saat kurang tidur, Anda mungkin kesulitan untuk fokus, kurang inovatif, kurang dapat menerima informasi dengan baik, ceroboh, dan masih banyak lagi.
Tak hanya bagi hubungan, kurang tidur juga diketahui dapat merusak kesehatan Anda secara menyeluruh. Untuk itu, usahakan untuk selalu jaga kualitas tidur Anda.
Jika Anda mengalami kesulitan untuk tidur, berkonsultasilah dengan dokter untuk mengatasi masalah ini.(HelloSehat/jpnn)
Kedua kondisi itu bisa memengaruhi hubungan Anda dan orang lain termasuk pasangan. Hal tersebut juga bisa berujung pada cara pasangan memandang Anda.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur? Ini 5 Tip untuk Mengatasinya
- Usir Sakit Kepala dengan Menggunakan 10 Cara Alami Ini
- 3 Suplemen yang Bikin Tidur Anda Makin Nyenyak Malam Ini
- 9 Makanan yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- 5 Khasiat Tidak Terduga Minum Teh Hijau Sebelum Tidur
- Susah Tidur Setiap Malam, 8 Pengobatan Alami Ini Bisa Membantu Anda
.jpeg)
