JPNN.com 
Benarkah Kurang Tidur Dapat Merusak Hubungan Suami Istri?
Rabu, 22 Januari 2020 – 14:58 WIB
Pasangan suami istri. Ilustrasi. Foto Pixabay
Sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Experimental Psychology menyebutkan bahwa tidur sangat berkaitan dengan kemampuan dalam mengambil keputusan.
Saat kurang tidur, Anda mungkin kesulitan untuk fokus, kurang inovatif, kurang dapat menerima informasi dengan baik, ceroboh, dan masih banyak lagi.
Tak hanya bagi hubungan, kurang tidur juga diketahui dapat merusak kesehatan Anda secara menyeluruh. Untuk itu, usahakan untuk selalu jaga kualitas tidur Anda.
Jika Anda mengalami kesulitan untuk tidur, berkonsultasilah dengan dokter untuk mengatasi masalah ini.(HelloSehat/jpnn)
Kedua kondisi itu bisa memengaruhi hubungan Anda dan orang lain termasuk pasangan. Hal tersebut juga bisa berujung pada cara pasangan memandang Anda.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- 7 Minuman yang Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Malam Ini
- 5 Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur yang Bikin Kaget
- Tingkatkan Kualitas Tidur dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- Kasus Kematian Pasutri Lansia di Kudus, Polisi: Terduga Pelaku Orang Dekat Korban
- 7 Cara Alami yang Membantu Menghilangkan Tungau Kasur, Dijamin Ampuh!
