Benarkah Tomat Bisa Meningkatkan Kualitas Air Mani?

Meski demikian, tetap perlu ada penelitian lanjutan dalam skala yang lebih besar dan memperhatikan berbagai aspek, untuk bisa memastikan apakah tomat bisa dijadikan salah satu terapi pendukung dalam mengatasi gangguan kesuburan pada pria.

Bagi pria yang ingin meningkatkan kualitas air mani sekaligus kesuburannya, cobalah konsumsi tomat secara rutin, baik mentah maupun yang sudah dimasak, dikonsumsi sebagai salad, jus, campuran masakan, maupun saus.

Agar hasilnya optimal, imbangi dengan pola makan sehat, tidur cukup, hindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum minuman beralkohol, serta mampu mengelola stres dengan baik.(NB/RN/klikdokter)