Berapa Banyak Tidur yang Benar-Benar Anda Butuhkan?

Berapa Banyak Tidur yang Benar-Benar Anda Butuhkan?
Ilustrasi Tidur. FOTO : pixabay

Namun itu jarang terjadi, sehingga pada umumnya, orang-orang tidak mendapatkan waktu tidur yang cukup.(fny/jpnn)


Kurang tidur dikaitkan dengan berbagai macam penyakit, termasuk kanker, diabetes, kegemukan dan kesehatan mental yang buruk.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News