Benarkah Jambu Biji Bermanfaat Untuk Tumbuh Kembang Bayi?
Sembelit memang kerap dialami bayi. Terutama yang baru diperkenalkan pada makanan (MPASI). Pencernaan bayi terkadang belum terbiasa dengan beragam jenis makanan yang masuk. Akibatnya, bayi mengalami sembelit.
Meski bermanfaat, Anda juga mesti waspada dengan biji-biji kecil pada guava. Singkirkan biji-bijinya sebelum diberikan pada bayi. Pasalnya, biji-biji tersebut sangat berbahaya bagi pencernaan bayi yang belum berkembang sempurna.
Tips Menyajikan Jambu Biji untuk Bayi
Ada beberapa hal yang perlu Anda perhatikan ketika menyajikan jambu biji pada bayi, yakni sebagai berikut.
1. Coba Dahulu
Saat Anda mengenalkan jambu biji pada bayi untuk pertama kalinya, jangan langsung memberinya lagi keesokan harinya. Tunggu beberapa hari untuk mewaspadai alergi sebelum menyajikan buah ini lagi.
Hindari mengenalkan makanan baru lainnya pada saat ini. Jika bayi Anda terlihat tidak nyaman setelah mengonsumsi jambu biji, maka jangan berikan buah ini untuk sementara waktu. Cobalah untuk menyajikan jambu biji setelah beberapa waktu. Bila reaksi yang tidak diinginkan muncul kembali, jangan sajikan jambu biji.
2. Batasi Konsumsinya
Sebaiknya, bayi hanya mengonsumsi jambu biji sebanyak 1 atau 2 kali dalam seminggu. Jambu biji bersifat asam dan dapat menyebabkan ruam popok.
3. Perhatikan Cara Penyajian
Agar bayi dapat mudah mengonsumsi jambu biji, Anda bisa mengolahnya menjadi pure. Caranya, kupas dan potong jambu biji lalu lunakkan dalam air mendidih. Masukkan pure melalui saringan untuk membuang bijinya.
Jambu biji yang rasanya manis cenderung menarik selera bayi. Selain itu, jambu biji juga menyediakan vitamin C yang cukup dan nutrisi penting lainnya untuk meningkatkan kekebalan tubuhnya.
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 5 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin C yang Wajib Anda Konsumsi
- Tubuh Masih Lemas Setelah Sakit, Atasi dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 6 Manfaat Jambu Biji yang Bikin Kaget
- Redakan Kolesterol Tinggi dengan Mengonsumsi 4 Buah Ini
- 5 Manfaat Jambu Biji, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini