Bertengkar? Cobalah 5 Tips Memaafkan Pasangan

Jika Anda tidur saat Anda masih merasa marah, Anda lebih mungkin memiliki reaksi marah yang sama ketika Anda melanjutkan pembicaraan pada hari berikutnya.

Kenapa Anda tidak menetapkan batas waktu sehingga Anda bisa memiliki percakapan yang produktif dengan pasangan Anda dan memungkinkan Anda untuk memulai hari berikutnya secara fresh.

5. Ketahuilah bahwa Anda memiliki kendali atas perasaan Anda sendiri.

Marah, sedih dan kebencian bisa membuat Anda merasa seperti benar-benar kehilangan kendali atas hubungan Anda.

Mengendalikan perasaan sendiri akan membuat Anda dan pasangan merasa lebih mampu bergerak maju.(fny/jpnn)