JPNN.com 
Bikin Kadar Gula Darah Turun Drastis, 3 Buah Sehat Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
Jumat, 03 Juni 2022 – 08:34 WIB
Ilustrasi buah belimbing. Foto: Organic Facts
Berkat manfaatnya tersebut, buah stroberi aman dikonsumsi oleh penderita diabetes tipe 2.
3. Pisang tanduk
Pisang tanduk merupakan salah satu jenis buah yang baik untuk mengontrol gula darah karena memiliki indeks glikemik rendah.
Ini artinya, pisang tanduk tidak memicu peningkatan kadar gula darah secara drastis.
Namun, untuk mendapatkan manfaat yang satu ini, Anda sebaiknya memilih pisang tanduk yang sudah matang karena indeks glikemiknya lebih rendah daripada yang masih mentah.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis buah sehat yang bikin kadar gula darah penderita diabetes langsung turun drastis dan salah satunya ialah pisang tanduk.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- Anak Ungkap Penyebab Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- 7 Teh Herbal untuk Penderita Diabetes
- 3 Khasiat Kunyit Campur Jintan Hitam, Ampuh Kendalikan Gula Darah
- 3 Teh Herbal untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Tetap Normal
