JPNN.com 
Bisa Sebabkan Diabetes, Ini 3 Bahaya Tidur Saat Perut Kenyang
Senin, 11 Januari 2021 – 11:34 WIB
Ilustrasi tidur. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - SAAT Anda tidur atau berbaring, gravitasi tidak lagi menarik semua yang ada di perut Anda ke bawah.
Jika Anda tidur dengan perut kenyang, hal ini bisa menyebabkan timbulnya beberapa penyakit.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Diabetes mellitus
Dampak buruk pertama tidur setelah makan yakni bisa memicu penyakit diabetes mellitus.
Hal ini dikarenakan makan langsung tidur bisa menyebabkan penumpukan lemak di dalam tubuh, khususnya perut.
Baca Juga:
Lemak tersebut sangat berhubungan dengan resistensi insulin yang menganggu metabolisme gula.
2. Stroke
Ada beberapa penyakit yang bisa timbul akibat tidur saat perut kenyang seperti diabetes.
BERITA TERKAIT
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- 5 Rekomendasi Sayuran untuk Penderita Diabetes
- Anak Ungkap Penyebab Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit
- Mpok Atiek Dilarikan ke Rumah Sakit, Begini Kondisinya
- Diabetes Care Prodia Bidik Segmen Produktif yang Sibuk Kerja
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
