Bisa Tingkatkan Gula Darah, Ini 5 Efek Samping Serius Konsumsi Nanas

jpnn.com, JAKARTA - NANAS mengandung vitamin B dan C, serat, mangan, dan enzim bromelain.

Namun, mengonsumsi nanas secara berlebihan bisa mengakibatkan efek serius pada kesehatan.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Kerusakan gigi

Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam akan melakukan proses kimiawi alami di mulut saat dikonsumsi.

Sifat asam ini akan melunakkan enamel dan menyebabkan kerusakan gigi.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Research edisi Mei 2008, mengonsumsi terlalu banyak minuman asam bisa merusak enamel gigi.

Akibatnya gigi akan mengalami sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.