JPNN.com 
Bisa Tingkatkan Gula Darah, Ini 5 Efek Samping Serius Konsumsi Nanas
Rabu, 13 Januari 2021 – 06:11 WIB
Ilustrasi nanas. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - NANAS mengandung vitamin B dan C, serat, mangan, dan enzim bromelain.
Namun, mengonsumsi nanas secara berlebihan bisa mengakibatkan efek serius pada kesehatan.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Kerusakan gigi
Buah-buahan seperti nanas yang sangat asam akan melakukan proses kimiawi alami di mulut saat dikonsumsi.
Sifat asam ini akan melunakkan enamel dan menyebabkan kerusakan gigi.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Nutrition Research edisi Mei 2008, mengonsumsi terlalu banyak minuman asam bisa merusak enamel gigi.
Akibatnya gigi akan mengalami sensitivitas ekstrem saat mengonsumsi makanan panas atau dingin.
Ada beberapa efek samping dari mengonsumsi nanas untuk tubuh seperti misalnya tingkatkan gula darah.
BERITA TERKAIT
- Dorong Solusi Nutrisi & Kesehatan, Danone SN Hasilkan 50 Riset Sepanjang 2024
- Solutif! Bank Mandiri Bersama RSAB Harapan Kita Perkuat Digitalisasi Sektor Kesehatan
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- Mufida DPR Ingatkan Kemenkes Banyak Mendengar saat Menyusun RPMK
- 3 Khasiat Teh Madu, Gula Darah Bakalan Selalu Normal
- Penanganan Pasien Diare dengan Syndromic Testing, Hasil Cepat & Akurat
.jpeg)
