Bisa Turunkan Tekanan Darah, Ini 5 Manfaat Luar Biasa Bawang Putih

Studi lain menunjukkan pula mereka yang terbiasa mengonsumsi bawang putih berisiko lebih kecil untuk terkena kanker usus besar.

4. Mencegah pilek

Bawang putih dipercaya bisa mencegah pilek karena diduga mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh dalam melawan virus.

Penelitian menunjukkan mereka yang terbiasa mengonsumsi bawang putih lebih jarang mengalami flu atau pilek.

Selain itu, aroma bawang putih yang kuat juga dipercaya bisa digunakan sebagai obat untuk sinusitis.

5. Jantung

Salah satu manfaat bawang putih yang disebutkan adalah baik untuk kesehatan jantung.

Dari suatu penelitian, ditemukan data pemberian suplemen yang mengandung ekstrak bawang putih berpotensi memberikan efek perlindungan untuk kesehatan jantung.