JPNN.com 
Bisakah Cairan Tubuh Digantikan Air Kelapa saat Olahraga?
Minggu, 25 Maret 2018 – 04:18 WIB
Manfaat air kelapa murni. Foto: ilustrasi
Karena rasanya yang secara alami agak manis, air kelapa juga bisa dikonsumsi dalam jumlah banyak tanpa menimbulkan mual dan perut kembung. Jika di lain waktu Anda ingin lari atau pergi ke gym, bawalah serta air kelapa dalam botol minum Anda untuk menggantikan kekurangan cairan dan elektrolit tubuh saat berolahraga.(RN/RVS/klikdokter)
Untuk mengganti cairan tubuh yang hilang ini, bolehkah minum air kelapa sebagai pengganti air putih.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
- PNM Liga Nusantara Buka Bakat Pesepak Bola & UMKM Lokal
- Dukungan LKS Tripnas untuk KOPSI Pimpinan Ahmad Doli Kurnia
- 5 Makanan yang Jangan Anda Konsumsi Sebelum Melakukan Olahraga
- Toko Monobrand Suunto Resmi Dibuka di Plaza Indonesia
- Final SAC, Menpora Dito Singgung Komitmen Memajukan Atletik
