Buah ini Bisa Mencegah Rambut Beruban

jpnn.com - Uban merupakan tanda penuaan yang muncul seiring dengan bertambahnya usia.

Namun, bagaimana jika uban muncul pada usia muda? Hal ini terkadang membuat penampilan terlihat kusam dan tidak segar.

Alhasil, wajah terkesan lebih tua dari usia sebenarnya. Perubahan gaya hidup dan asupan makan menjadi faktor yang menyebabkan rambut beruban lebih cepat.

Namun, sebagian orang juga mengalami uban karena faktor genetika lho. Nah, Anda tentu tidak ingin punya uban di usia muda, bukan?

Walaupun perjalanan rutin ke salon adalah cara terbaik untuk menyamarkan uban, solusi lain (jauh lebih murah) ada di lemari es Anda.

Menurut ahli gizi Frida Harju-Westman, jeruk keprok yang kaya nutrisi bisa membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kulit Anda.

"Vitamin C membantu tubuh memproduksi lebih banyak kolagen, sementara vitamin A membantu rambut tetap terhidrasi dengan meningkatkan produksi sebum," kata Harju-Westman, seperti dilansir laman MSN, Senin (15/4).

Bahkan lebih mengesankan? Harju-Westman juga mengatakan bahwa B12 dalam jeruk keprok bisa membantu memperlambat proses rambut yang mulai memutih.(fny/jpnn)