JPNN.com 
Buah kering Bisa Gantikan Buah Segar Lho...
Kamis, 17 Desember 2015 – 09:38 WIB
Kismis/foodhealth.com
8. Meningkatkan kualitas rambut
Almond kaya akan nutrisi seperti vitamin E, mangan, tembaga serta asam lemak esensial yang baik untuk rambut.
9. Mengatur tekanan darah Anda
Almond tinggi kalium dan rendah sodium yang baik dalam mengatur tekanan darah.
10. Meningkatkan kemampuan otak
Vitamin E dalam almond membantu mencegah penurunan kognitif, meningkatkan kewaspadaan dan menjaga fungsi memori.
Kismis
BUAH kering bisa menjadi solusi kebutuhan anda akan buah, tapi yang mampu disimpan dalam waktu lama. Menurtu penelitian, buah meskipun kering, kandungan
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Daun Sirih Merah, Bantu Jaga Kolesterol Tetap Normal
- 5 Khasiat Teh Daun Sirsak, Bantu Obati Kanker
- 3 Manfaat Kopi Campur Madu, Pria Pasti Suka
- 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Pencernaan Bakalan Menderita
- 4 Minuman yang Ramah untuk Penderita Diabetes
- 3 Manfaat Susu Campur Gula Merah, Ampuh Redakan Nyeri Sendi
