JPNN.com 
Buah Mangga Baik Turunkan Kolestorel
Sabtu, 14 Desember 2013 – 01:22 WIB
Buah mangga baik turunkan kolesterol. Getty Images
Adapun Kepala Instalasi Gizi Rumah Sakit Unhas, dr A Yasmin Syauki MSc SpGK mengatakan, paling baik mengonsumsi buah utuh. Buah yang dijus, terangnya, akan mengalami perubahan zat kimia terutama jika ditambahkan gula. Menurut Yasmin, nilai gizinya akan berkurang.
"Buah yang dicampur gula bisa mengurangi nilai gizinya," singkatnya. (dni/nin*)
Buah mangga tak hanya terkenal dengan rasanya yang manis dan legit. Berbagai vitamin dan antioksidan di dalamnya mampu mencegah penyakit. Tahukah
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Kenali Gejala dan Pengobatan yang Tepat untuk Katarak, Simak Info dari IDI Blora Ini
- 5 Manfaat Brokoli, Bikin Kulit Makin Kinclong
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri Campur Madu yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Buncis Setengah Matang yang Tidak Terduga, Baik untuk Ibu Hamil
- 5 Makanan Manis Rendah Kalori yang Aman Anda Konsumsi Setiap Hari
- Jaga Kesehatan Jantung dengan 5 Cara Alami Ini
.jpeg)
