JPNN.com 
Bukan Cuma Kasih Sayang, Kurangnya Waktu Tidur Juga Mepengaruhi Perilaku Anak
Jumat, 28 April 2017 – 12:33 WIB
ELEGAN: Seorang room boy membenahi tempat tidur di kamar VVIP Makkah Clock Royal Tower, A Fairmont Hotel. Tak banyak hiasan di kamar. Foto: Amri Husniati/Jawa Pos
Anak-anak yang tidur kurang dari 10 jam per hari pada usia 3 sampai 4 tahun memiliki skor yang lebih rendah dibandingkan dengan anak-anak yang tidur normal.
Hasilnya sama untuk berusia 5-7 tahun yang tidur kurang dari 9 jam setiap malam.
Taveras mengatakan bahwa menjadi konsisten dengan jadwal dan rutinitas dan pengaturan waktu tidur yang sesuai dengan usia seorang anak merupakan suatu hal yang sangat penting.(fny/jpnn)
Orang tua dan guru melaporkan lebih banyak masalah pada anak berusia 7 tahun yang tidak mendapatkan cukup tidur pada saat mereka masih balita dan
Redaktur : Adil
Reporter : Adil, Fany
BERITA TERKAIT
- Momen Santap Lebaran, Pakar Gizi Ingatkan Hal Penting Ini
- Universal Eco Kelola Lebih dari 5.000 Ton Limbah Medis Sepanjang 2024
- 7 Herbal Terbaik untuk Meningkatkan Nafsu Makan
- Keren, BPJS Kesehatan Siapkan Layanan Gratis bagi Pemudik
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
- Diabetes Care Prodia Bidik Segmen Produktif yang Sibuk Kerja
