JPNN.com 
Bunda, Ingin Tingkatkan Produk ASI, Konsumsi 5 Makanan Ini
Jumat, 01 Oktober 2021 – 09:58 WIB
Susu kedelai. Foto : Ricardo/JPNN.com
Gandum adalah pilihan makanan untuk ibu menyusui selanjutnya yang cukup mudah ditemukan.
Kandungan asam folat pada gandum yang sangat bagus bagi perkembangan otak bayi.
Agar Bunda bisa meningkatkan kandungan asam folat pada ASI, cobalah untuk mengongsumsi panganan berbahan dasar gandum seperti roti gandum untuk mensuplai kebutuhan asam folat di dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan produk ASI bunda dan salah satunya adalah ikan salmon.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Tingkatkan Suasana Hati yang Buruk dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Jerawat Bakalan Ambyar
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
.jpeg)
