Cara Jitu Mengajarkan Anak Berpuasa Sejak Dini

jpnn.com - Mengajarkan anak untuk mulai berpuasa susah-susah gampang.

Mengajari anak ikut berpuasa sejak dini memang sangat baik. Oleh karena itu, diperlukan cara yang tepat agar si kecil mulai belajar berpuasa.

Simak cara berikut untuk mengajarkan anak berpuasa:

1. Kenali dan biasakan dengan jadwal puasa

Moms bisa mengajarkan anak dengan pembiasaan. Bangunkan anak saat sahur dan ajak anak buka puasa bersama dengan suasana yang bahagia. Dengan begitu, anak jadi terbiasa untuk berpuasa.

2. Lakukan secara bertahap

Mulailah melatih anak berpuasa selama 3-4 jam di tahun pertama. Misalnya, mulai dari sahur hingga jam 10 atau 12 siang bila dirasa anak cukup kuat.

3. Jangan terlalu memaksa

Mengajarkan anak untuk mulai berpuasa tentu sangat baik, tetapi jangan memaksakan si kecil harus berpuasa seperti keinginan orang tua. Cara tersebut malah akan membuat anak takut dan enggan untuk belajar berpuasa.

4. Beri Anak Pujian

Jangan lupa bila si kecil sudah berhasil menjalankan puasa, beri dia pujian atau Moms bisa memberinya hadiah. Cara ini bisa menarik minat si kecil berpuasa.

5. Siapkan menu buka puasa yang anak sukai

Biasanya anak akan merasa senang menjalani puasa, apabila diwaktu berbuka Moms menyajikan hidangan yang disukai anak.