Cara Mengobati Diare dengan Mudah

WHO dan UNICEF merekomendasikan anak di bawah 6 bulan yang menderita diare akut untuk mengonsumsi zinc 10 mg, sedangkan pada anak di atas 6 bulan sebanyak 20 mg.

Berbagai penelitian menunjukkan suplemen zinc dapat membantu mempercepat penyembuhan diare.

7. Minum Oralit

Diare bukan hanya akan menyebabkan Anda kehilangan cairan, tetapi juga energi dan mineral. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk mengonsumsi oralit.

Oralit sendiri merupakan campuran gula dan garam. Anda bisa membelinya dalam bentuk oralit langsung (kandungan natrium klorida, kalium klorida, glukosa, dan natrium bikarbonat) atau membuatnya sendiri.

Cara membuat oralit sendiri adalah dengan mencampurkan 1 sendok makan gula dengan ¼ sendok makan garam dapur ke dalam air putih sebanyak satu gelas (200 ml).

Itulah cara mengobati diare ringan yang bisa Anda coba.

Jika diare tidak juga membaik, atau justru disertai darah, demam di atas 38,5 Celsius, dan nyeri perut hebat, segera periksakan ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.(klikdokter)

Yuk, Simak Juga Video ini!