Cara Mudah Meredakan Flu dan Batuk pada Ibu Hamil
jpnn.com - FLU bisa menyerang siapa saja tidak terkecuali ibu hamil. Dalam kondisi berbadan dua tidak jarang wanita yang khawatir jika harus mengkonsumsi obat flu. Sehingga, mau tidak mau mereka akan berkonsultasi dengan dokter kandungan.
"Hal terpenting untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi agar terhindar dari flu adalah dengan vaksinasi," kata profesor kebidanan dan ginekologi di University Hospitals Case Medical Center di Cleveland, Ohio, Marjorie Greenfield, MD, seperti dilansir laman iVillage, Selasa (15/4).
Berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meredakan flu.
1. Minum air hangat
Flu biasa disertai tenggorokan yang gatal. Untuk meredakannya, minumlah teh hangat yang dicampur dengan lemon dan madu. Selain menjaga anda tetap terhidrasi, minum air hangat bisa mengatasi hidung yang tersumbat. Anda bisa minum teh jahe, chamomile, lemon, atau teh hijau.
2. Minum madu sebelum tidur
Madu juga bisa menenangkan baktu sebab ada sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa mengkonsumsi dua sendok teh madu sebelum tidur bisa meredakan batuk layaknya supresan batuk dekstometrofan.
3. Berkumur dengan garam
FLU bisa menyerang siapa saja tidak terkecuali ibu hamil. Dalam kondisi berbadan dua tidak jarang wanita yang khawatir jika harus mengkonsumsi obat
- 5 Manfaat Minum Susu Kunyit, Jantung Anda Bakalan Bahagia
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- Ikhtiar Yakes Pertamina Bangun Ekosistem Layanan Kesehatan Berkelanjutan
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid