Cara Pemulihan Batin Akibat COVID-19, Semoga Bermanfaat

Cara Memulihkan Batin Akibat COVID-19, Semoga Bermanfaat

Cara Pemulihan Batin Akibat COVID-19, Semoga Bermanfaat
Ilustrasi (Pexels)

"Sebetulnya bukan hanya masyarakat, kita sendiri juga otomatis tidak mudah kembali ke masyarakat. Secara alami masih ada perasaan takut menularkan, padahal sudah tidak," kata Sella.

Perlahan dia mulai terbiasa dengan situasi tersebut dan kondisi psikisnya mulai pulih.

Saat ini dia banyak beraktivitas di dalam rumah dan tidak berinteraksi langsung dengan orang-orang di luar rumah. Komunikasi dilakukan lewat media sosial.

Bila terpaksa harus bertemu langsung, dia selalu memakai masker dan menjaga jarak.

Sebagai usaha menyampaikan informasi yang benar kepada lingkungan sekitar, Sella mengirimkan video-video yang bisa menghapus stigma soal penyintas COVID-19 di masyarakat.

"Saya berharap masyarakat semakin paham," katanya.

Dian Kandipi adalah penyintas COVID-19 yang bermukim di Jayapura.

Ketika harus memisahkan diri dari suami dan buah hatinya yang masih kecil, dia berusaha menjaga pikiran positif dengan melakukan banyak hal yang disukai.

Begini sejumlah cara memulihkan batin akibat COVID-19, semoga memberi manfaat bagi yang merasakan.

Sumber ANTARA

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News