JPNN.com 
Cara Sederhana Mengatasi Nyeri Bahu, Begini Salah Satunya
Selasa, 16 Februari 2021 – 09:33 WIB
Ilustrasi - pijat (Istimewa) (Istimewa/)
Jika pernah mengalami masalah bahu sebelumnya, gunakan es untuk mengompres selama 15 menit setelah berolahraga untuk mencegah cedera di kemudian hari.
Setelah mengalami bursitis atau tendinitis, melakukan latihan rentang gerak sederhana setiap hari dapat mencegah bahu membeku.(Antara/jpnn)
Nyeri bahu kerap menjadi persoalan banyak orang, begini salah satu cara mengatasinya
Redaktur & Reporter : Ken Girsang
BERITA TERKAIT
- Kenali Bahaya Radang Paru-Paru, Simak Info Pengobatan yang Tepat dari IDI Grobogan
- Tips Cara Mengobati Asma dari IDI Cilacap
- Larangan BPA di UE Mulai 2024, Kapan Indonesia Menyusul?
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Gula Aren, Pria Pasti Suka
- 3 Manfaat Teh Tawar yang Luar Biasa
- 5 Khasiat Kelengkeng, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
