Cara Sederhana Turunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh
jpnn.com, JAKARTA - Lemak darah atau kolesterol selama ini dianggap sebagai salah satu penyebab penyakit berbahaya. Faktanya, lemak darah juga memiliki manfaat bagi tubuh jika jumlahnya tidak terlampau tinggi.
Setidaknya ada sekitar seperempat kolesterol yang dihasilkan dalam tubuh diproduksi oleh sel hati. Secara garis besar tubuh memang membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat.
Jka tingkat kolesterol terlalu tinggi bisa meningkatkan berbagai risiko penyakit berbahaya, seperti hipertensi, jantung, strok, dan memburuknya sirkulasi darah.
Meningkatnya kadar kolesterol bisa disebabkan beberapa jenis penyakit, antara lain diabetes, obesitas, gagal ginjal kronis, dan hipotiroidism.
Selain itu, gaya hidup tidak sehat juga menjadi penyebab paling umum tingginya kadar kolesterol dalam tubuh.
Cara paling sederhana yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol adalah dengan menerapkan pola hidup sehat dan mengonsumsi suplemen, seperti Omepros.
Suplemen ini mengandung blackcurrant seed oil sebagai antiinflamasi dan cardioprotective, mencegah atherosklerosis, melancarkan aliran darah, dan menguatkan pembuluh darah kapiler, serta membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, ada salmon oil juga dapat mencegah pembekuan darah dan pengendapan kolesterol di pembuluh darah, sehingga dapat membantu penderita hipertensi serta menjaga kesehatan jantung dan mencergah serangan strok.
Ada cara paling sederhana yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Simak selengkapnya
- Kesejahteraan Umum Tercapai Melalui Pola Hidup Sehat, Hasto: Bukan ke AS Beli Roti Rp 400 ribu
- Waspada, 7 Minuman Ini Bisa Tingkatkan Kadar Kolesterol Jahat
- Kolesterol Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 6 Air Rebusan Herbal Ini
- 4 Manfaat Daun Seledri yang Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 4 Khasiat Kacang Hijau, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Manfaat Pisang, Ampuh Cegah Serangan Jantung