Cara Shin Tae-Yong Menggenjot Fisik Pemain Timnas U-19, Begini

jpnn.com, JAKARTA - Manajer Pelatih Timnas Indonesia U-19 Shin Tae-Yong memiliki cara tersendiri untuk mengenjot kondisi fisik pemainnya.
Salah satunya dengan menambah sesi latihan lari dengan tantangan dan kondisi lintasan yang tidak datar.
Asisten Pelatih Timnas Indonesia U-19 Nova Arianto menjelaskan bahwa usai tes fisik, pemain memang terlihat belum memuaskan pelatih.
Dari data yang didapatkan, Nilai VO2Max pemain belum maksimal. Dari 28 nama hanya empat pemain yang sudah memiliki nilai di atas 60.
Padahal idealnya para pemain ini memiliki VO2Max minimal 62 poin.
Karena itulah, para pemain Timnas Indonesia U-19 mendapatkan materi fisik tambahan dari Shin Tae Yong.
"Pagi kami fokus latihan fisik, sudah dua hari ini ada cross country, jauhnya lima kilometer lebih," katanya, saat dihubungi Jumat (24/1).
Untuk mendapatkan fisik yang maksimal, bukan hanya pagi hari, tapi pada sesi latihan sore atau saat game, pemain juga tetap mendapat tambahan sesi latihan fisik beberapa menit.
Manager Coach Timnas Indonesia U-19 Shin Tae-Yong mengenjot kondisi fisik pemainnya, dengan menu latihan tambahan.
- 3 Berita Artis Terheboh: Kasus Willie Salim Bikin Heboh, Kondisi Titiek Puspa Diungkap
- Keseruan Fuji Bikin Konten Velocity Bareng Shin Tae-yong
- Nobar Timnas Indonesia, Iwan Bule Bicara Fondasi Skuad Garuda Peninggalan Shin Tae Yong
- Nobar Timnas Indonesia vs Bahrain Bersama STY, Harga Tiket Hingga Rp1 Juta
- Gaya Santai Shin Tae-yong Beli Takjil Sebelum Nobar Timnas Indonesia Lawan Australia
- Fisioterapis Era Shin Tae Yong Balik ke Timnas Indonesia, Ini Alasannya