Catat Ya Moms, Cara Mudah Membujuk Si Kecil Makan Sayur

jpnn.com - Sayur sangat penting bagi tumbuh kembang anak, namun sebagian besar anak justru tidak suka mengonsumsi sayur.

Salah satu nutrisi yang penting bagi anak adalah mengonsumsi makan makanan empat sehat lima sempurna. Istilah itu sudah akrab di telingan kita bukan?

Pada kenyataannya tak sedikit anak yang ternyata sulit mengonsumsi sayur, padahal sayur sangat penting bagi kesehatan.

Namun kini tak perlu khawatir, sebab para ilmuwan telah menemukan metode yang telah terbukti ampun untuk membuat si kecil mau menyantap sayuran.

Sebuah penelitian yang dilakukan di Australia menunjukkan bahwa salah satu faktor si kecil mau makan sayuran adalah bermuara pada bagaimana makanan tersebut disajikan.

Peniliti di Pusat Deakin untuk Ilmu Sensory Advanced menguji teori mereka pada 72 anak di usia sekolah dasar.

Setiap anak diberi wortel kupas seberat 500g utuh dan wortel yang dipotong dadu.

Anak-anak diberi waktu 10 menit untuk makan wortel sebanyak yang mereka suka.