Cegah Bau Mulut dengan 6 Cara Alami Ini

Cegah Bau Mulut dengan 6 Cara Alami Ini
Ilustrasi bau mulut. Foto: Istock

jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa hal yang bisa menurunkan rasa percaya diri seseorang.

Mulai dari jerawat, kelebihan berat badan, bau mulut, hingga memiliki bau badan yang tidak sedap.

Bau mulut tentu bisa membuat Anda malu saat tengah berbicara dengan seseorang.

Sebuah studi baru-baru ini oleh para ilmuwan Korea telah mengungkapkan bahwa halitosis atau bau mulut bisa dengan mudah ditangani dengan meningkatkan cairan mulut, mengurangi jumlah plak lidah, scaling secara teratur dan menghilangkan plak gigi.

Berdasarkan hasil analisis, kadar cairan rongga mulut, kadar glukosa dalam rongga mulut, dan lapisan lidah memiliki hubungan yang dengan halitosis.

Kurangnya hidrasi, konsumsi makanan tertentu dan bahkan peningkatan asupan kafein dan alkohol bisa menyebabkan napas Anda menjadi buruk.

Bau mulut yang terus-menerus terkadang bisa menjadi tanda penyakit gusi.

Berikut cara mengatasi bau mulut, seperti dikutip laman Pulse.ng.

Ada beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi masalah bau mulut Anda dan salah satunya ialah dengan menjaga pola makan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News