Cegah Kanker, Ini 3 Manfaat Buka Puasa dengan Buah Naga

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga adalah buah tropis yang terkenal dengan kulitnya yang merah cerah dan dagingnya yang manis serta berbintik-bintik.

Tampilannya yang unik dan kekuatan makanan supernya yang diakui telah membuatnya populer di kalangan pecinta kuliner dan orang yang sadar kesehatan.

Berikut ini beberapa manfaat buah naga, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Membantu mengurangi berat badan

Mengisi perut dengan makanan kaya akan serat serta rendah kalori yakni buah naga ini akan membuat perut Anda terus merasa kenyang tanpa perlu takut akan bertambahnya berat badan.

Selan itu buah naga juga akan membuat pencernaan semakin lancar karena mengandung banyak air.

2. Mampu mencegah kanker

Sama seperti buah merah lainnya, buah naga mengandung lycopene.