JPNN.com 
Cegah Penuaan Dini, Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi
Kamis, 18 Februari 2021 – 06:33 WIB
Ilustrasi minum air putih. Foto: (ANTARA/HO - Joko Purnomo)
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin terbiasa minum secangkir kopi atau teh di pagi hari.
Namun, ada baiknya mempertimbangkan kembali bagaimana Anda memulai pagi karena minum air hangat saat perut kosong menawarkan manfaat kesehatan yang paling besar.
Berikut ini beberapa manfaatnya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memperbaiki pencernaan
Segelas air hangat berkhasiat untuk merangsang sistem pencernaan agar bekerja lebih baik.
Dengan demikian, tubuh akan lebih cepat mencerna makanan.
2. Menurunkan berat badan
Minum segelas air hangat bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga mampu membakar lebih banyak kalori.
Ada beberapa manfaat minum air hangat secara rutin tiap pagi seperti misalnya mencegah penuaan dini.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Ikan Salmon, Ampuh Lawan Penyakit Ganas Ini
- 7 Manfaat Kacang Polong, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 9 Menu Sarapan yang Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- 8 Kombinasi Makanan Ini Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- 10 Makanan yang Bikin Berat Badan Ambrol
- 4 Manfaat Buah Delima untuk Kulit yang Bikin Kaget
