JPNN.com 
Cegah Penuaan Dini, Ini 5 Manfaat Minum Air Hangat Setiap Pagi
Kamis, 18 Februari 2021 – 06:33 WIB
Ilustrasi minum air putih. Foto: (ANTARA/HO - Joko Purnomo)
jpnn.com, JAKARTA - ANDA mungkin terbiasa minum secangkir kopi atau teh di pagi hari.
Namun, ada baiknya mempertimbangkan kembali bagaimana Anda memulai pagi karena minum air hangat saat perut kosong menawarkan manfaat kesehatan yang paling besar.
Berikut ini beberapa manfaatnya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Memperbaiki pencernaan
Segelas air hangat berkhasiat untuk merangsang sistem pencernaan agar bekerja lebih baik.
Dengan demikian, tubuh akan lebih cepat mencerna makanan.
2. Menurunkan berat badan
Minum segelas air hangat bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga mampu membakar lebih banyak kalori.
Ada beberapa manfaat minum air hangat secara rutin tiap pagi seperti misalnya mencegah penuaan dini.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Ini Bakalan Bikin Berat Badan Ambyar
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 10 Khasiat Minyak Zaitun, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
