Cegah Penyakit dengan Rutin Konsumsi Jus Pepaya

3. Mengobati Masalah Lambung dan Gangguan Pencernaan

Enzim papain hadir dalam pepaya memberikan bantuan dari masalah lambung dan gangguan pencernaan. Senyawa carpain juga digunakan dalam diagnosis banyak makanan.

4. Mengurangi Sembelit

Jumlah tinggi serat yang ada dalam buah membantu meminimalkan sembelit.

5. Mencegah Strok dan Jantung

Penelitian telah menunjukkan bahwa pepaya sangat efektif dalam mencegah stroke dan tekanan darah tinggi.

6. Mengobati Menstruasi Tidak Teratur

Jus pepaya juga bisa digunakan untuk mengobati menstruasi yang tidak teratur. Pepaya membantu meredakan kram menstruasi dan meningkatkan aliran darah.