Cekidot! Ini Makanan yang Baik untuk Pencernaan Anda  

Cekidot! Ini Makanan yang Baik untuk Pencernaan Anda  
ilustrasi

Minum air adalah cara termudah dan paling efisien untuk menjaga sistem pencernaan Anda berjalan dengan lancar. 

Padukan jumlah cairan yang sehat dengan dosis serat harian yang direkomendasikan dan sistem pencernaan Anda akan kembali ke jalur yang benar dalam waktu singkat. (fny/jpn)


Berita Selanjutnya:
8 Tips Mengatasi Mual

Menurut penelitian dalam jurnal Nature Immunology, selain sayuran dan buah-buahan, ada makanan lain yang baik bagi pencernaan.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News