JPNN.com 
Coba Dengar Ini, Lagu Penurun Stres
jpnn.com - Sebuah grup ahli saraf di Inggris, Mindlab International merilis bahwa mendengarkan lagu atau musik bisa menurunkan tingkat stres hingga 65 persen.
Boleh percaya atau tidak. Namun Mindlab International tidak mendadak mengumumkan penelitiannya. Tim peneliti telah mengukur aktivitas otak, denyut jantung, tekanan darah, dan tingkat pernapasan.
Singkatnya, satu lagu dari Marconi Union berjudul Weightless direkomendasikan menjadi lagu yang paling efektif menurunkan tingkat kecemasan.
Inc.com melansir, lagu tersebut memang sengaja dibuat oleh Marconi Union dengan melibatkan para terapis suara untuk mengatur harmoni, ritme hingga suara bass untuk membantu menurunkan detak jantung, tekanan darah, dan kadar hormon stres kortisol.
Penasaran? Coba saja. (adk/jpnn)
Sebuah grup ahli saraf di Inggris, Mindlab International merilis bahwa mendengarkan lagu atau musik bisa menurunkan tingkat stres hingga 65 persen.
Redaktur & Reporter : Adek
- 4 Tips Hadapi Stres Jelang Tahun Baru
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
- 4 Minuman Kaya Nutrisi yang Membantu Mengatasi Stres dengan Cepat
- 4 Minuman yang Ampuh Usir Stres dengan Cepat
- 5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Stres dengan Cepat
- Ini 6 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
