Dahsyat! 9 Penyakit Bablas Dengan Kulit Kentang
jpnn.com, JAKARTA - Sayuran kentang memiliki manfaat yang sangat banyak.
Bahkan, kulitnya saja mampu menangkal setidaknya sembilan penyakit mematikan.
Namun, para ahli menyarankan untuk tidak memakan kulit kentang saat masih berwarna hijau.
Karena kentang merupakan umbi yang tumbuh di bawah tanah.
Kentang sendiri terdiri dari protein, serat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, potasium, sodium, seng, tembaga, mangan, selenium, vitamin C dan B serta folat.
Kentang ketika terkena cahaya atau dingin lebih lama, mulai memproduksi klorofil sebagai proses alami.
Hal ini mengarah pada pembentukan solanin alkaloid yang memberikan rasa pahit pada kentang.
Bila dikonsumsi dalam jumlah yang lebih banyak dapat menjadi racun dan dapat menyebabkan masalah pencernaan.
Sayuran kentang ternyata memiliki manfaat yang sangat banyak, kulitnya saja mampu menangkal sembilan penyakit.
- 9 Manfaat Alpukat, Selamat Tinggal Deretan Penyakit Ini
- 3 Bahan Alami yang Ampuh Jaga Kesehatan Jantung Anda
- 4 Manfaat Asam Jawa, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Semangka, Gairah Pasangan Bakalan Makin Meroket
- Jaga Kesehatan Jantung dengan Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- 5 Khasiat Buncis yang Baik untuk Penderita Penyakit Ini