Dhea Ananda Merasa seperti Pemula

Dhea Ananda Merasa seperti Pemula
Dhea Ananda saat melakukan senam di Senayan City, Jakarta, Minggu (12/3/17). FOTO : FEDRIK TARIGAN/JAWA POS

Melakukan yoga atau pilates dirasa Dea sebagai alternatif olahraga untuk hidup sehat. Memang, saat ini banyak jenis workout yang disukai.

Namun, Dhea lebih memilih olahraga yang dapat membantu pernapasan.

”Tapi, yoga memang nggak boleh memaksakan diri. Kita harus tahu dulu level kita di mana. Takutnya, kalau nggak cocok, nanti ada apa-apa,” ujar Dhea memberi saran. (glo/c16/na)

 


Sudah cukup lama Dhea Ananda menggeluti yoga. Tepatnya sejak SMA.


Redaktur & Reporter : Soetomo

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News