Dibilang Rakus, Tike Extravaganza Target Diet Ketat
jpnn.com - Personel acara hiburan Extravaganza, Tike Priatnakusumah punya target menguruskan badan hingga ke porsi ideal. Saat ini Tike sudah turun 25 kilogram dari berat awal 103 kilogram.
"Resolusi 2019 turunkan berat badan jadi 43 Kg. Sekarang kan 78 Kg, jadi masih kurang 35 kilo lagi," ujar Tike dalam infotainment, Selasa (1/1).
Tike mengungkapkan, untuk turun 25 kilo dia harus diet 4 bulan ditambah olahraga. Hasilnya memuaskan dan Tike merasa lebih sehat.
Presenter yang kini berhijab ini mengaku, pemicu dietnya adalah karena malu disebut suaminya rakus.
Saat itu, Tike tengah ngemil kerupuk kulit. Saking semangatnya, Tike kesedak hingga kerupuknya ke luar dari hidungnya.
"Suami lihat itu dan bilang, dasar rakus. Dibilang rakus, aku jadi malu dan termotivasi untuk diet. Apalagi karena gemuk, aku kena asam urat dan kolesterol," kenangnya.
Dengan menjalani diet, Tike merasakan badannya lebih sehat, kolesterolnya turun. Dalam menjalani diet, Tike menjalankan disiplin porsi makanan, kualitas menunya, dan jaga mulut.
"Yang utama diet ya mulut ini. Jangan sampai makan melulu. Biar semua sudah diatur, tapi kalau mulutnya enggak bisa diatur ya pasti jebol juga," ujarnya tertawa. (esy/jpnn)
Berat badan Tike Extravaganza turun 25 kilo dia setelah diet 4 bulan ditambah olahraga.
Redaktur & Reporter : Mesya Mohamad
- Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ketat! Cukup Ikuti Langkah Ini
- 4 Dampak Berbahaya Melakukan Diet Ketat untuk Tubuh
- 3 Alasan Berat Badan Tidak Turun Meski Anda Melakukan Diet Ketat
- Aura Kasih: Gue Kena Covid-19 Gara-gara Diet Ketat
- Ini Alasan Diet K-pop Populer di Seluruh Dunia
- Ini 4 Risiko Lakukan Diet Yoyo