Diet Rendah Lemak Tak Efektif Turunkan Berat Badan dalam Jangka Panjang

Diet Rendah Lemak Tak Efektif Turunkan Berat Badan dalam Jangka Panjang
Diet Rendah Lemak Tak Efektif Turunkan Berat Badan dalam Jangka Panjang

Profesor Amanda mengatakan, masyarakat juga perlu sadar bahwa diet harus diikuti untuk jangka waktu yang panjang agar semua makanan pelindung dan nutrisi untuk kesehatan tercukupi.

"Ini bukan hanya soal jenis lemak dalam makanan, ini soal kualitas total dari pola diet," sebutnya.


Buang susu rendah lemak milik anda karena sejumlah ilmuwan menemukan bahwa diet rendah lemak, dalam jangka panjang, tak menyebabkan penurunan berat


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News