JPNN.com 
Dokter Gia Menjelaskan Manfaat Bangun Tidur Sebelum Jam 5 Pagi, Oh Ternyata
Minggu, 08 Agustus 2021 – 08:42 WIB
Tidur (Ilustrasi). Foto : Ricardo/JPNN.com
Buah-buahan dan sayuran seperti jambu biji, kiwi, paprika, stroberi, pepaya, jeruk, brokoli, tomat, kale juga mengandung vitamin C dan bagus untuk Anda konsumsi. (antara/jpnn)
Dokter Gia Pratama menyebutkan, ada 3 hal yang bisa dilakukan untuk menjaga sistem imun umum, salah satunya tidur cukup.
Redaktur & Reporter : Soetomo
BERITA TERKAIT
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta
- 3 Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Bank Mandiri & Perbasi Bersinergi Percepat Lahirnya Bintang Basket Indonesia
