Emosi Meledak-ledak Tanda Kesehatan Mental Tidak Stabil
jpnn.com, JAKARTA - Emosi yang meledak-ledak sering dikaitkan dengan salah satu tanda kesehatan mental tidak stabil.
Apalagi jika emosi muncul karena hal yang sepele dan tidak membutuhkan penyelesaian yang rumit.
Lalu, benarkah emosi yang meledak-ledak adalah tanda mental tidak stabil?
Ya. Memang benar seseorang yang marah atau emosi berlebih pasti sedang mengalami berbagai hal yang mengganggu kesehatan mentalnya.
Kondisi ini lebih sering dikaitkan dengan banyaknya beban pikiran yang menjurus pada terjadinya stres dan depresi.
Pada kasus kekerasan akibat luapan emosi yang tak terkendali, terjadi ketidakseimbangan hormon serotonin pada otak pengidap.
Inilah mengapa seseorang yang melakukan kekerasan selalu dikaitkan dengan depresi karena memunculkan gejala yang sama.
Banyak faktor yang membuat emosi seseorang menjadi tak terkendali dan menjadikan mereka marah hingga meledak-ledak.
Emosi yang meledak-ledak sering dikaitkan dengan salah satu tanda kesehatan mental tidak stabil.
- Nihayatul Wafiroh: Kesehatan Mental dan Spritual Penting Sebagai Fondasi Kehidupan
- 34 Persen Pelajar SMA di Jakarta Terindikasi Gangguan Mental Emosional
- Ridwan Kamil Sebut Programnya Tangani Stres Warga Jakarta Bukan Cuma Mobil Curhat
- Ini 6 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
- Dewi Lestari Berbagi Tips Menjaga Kesehatan Mental untuk Gen Z, Silakan Disimak
- Peduli Kesehatan Mental, Bluebird Siapkan Wellnest Ride