Gemar Minum Kopi Bisa Pengaruhi Kondisi Kulit?

jpnn.com - Selepas makan siang biasanya kondisi Anda mulai ngantuk atau badan mulai lemas. Umumnya, pertolongan pertama yang Anda cari adalah secangkir kopi. Tak salah memang, karena kopi merupakan stimulan yang bisa membuat tubuh berenergi. Namun, terlalu banyak ngopi tak baik untuk tubuh. Bukan cuma bisa menimbulkan efek gelisah dan gangguan tubuh, tapi terlalu banyak menyesap kopi bisa berdampak pada kondisi kulit juga.

Kopi picu penuaan dini?

Faktanya, terlalu banyak minum kopi bisa membuat kulit Anda terlihat lebih tua dari usia yang sebenarnya. Menurut Dr. Jegasothy, CEO dan pendiri Miami Skin Institute, Amerika Serikat, mengatakan kepada Medical Daily bahwa minum kopi terlalu banyak (lebih dari dua cangkir sehari) bisa menyebabkan jerawat dan kulit keriput sebelum waktunya. Meski begitu, efek kafein terhadap penuaan dini sebetulnya bukan merupakan dampak langsung. 

Sederhananya begini, jika Anda mengonsumsi banyak kafein, terutama pada waktu menjelang tidur (sore ke malam hari atau pada malam hari), umumnya waktu tidurnya lebih kacau. Nah, kondisi kurang tidur inilah yang akhirnya memicu produksi minyak lebih dan berujung pada penyumbatan pori-pori wajah.

Pada orang yang memiliki gangguan tidur, wajah mereka akan memiliki kerutan dan lingkaran hitam di bawah mata yang akan tampak lebih jelas. Alhasil, penampilan mereka pun akan terilhat loyo dan lebih tua dari usia aslinya.

Kopi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit

Di sisi lain, rupanya kopi beserta kandungan kafeinnya itu tak melulu memberikan dampak buruk bagi kulit. Hal itu dibuktikan dari banyaknya produk perawatan kulit topikal (oles) seperti scrub yang menggunakan kopi sebagai bahan dasarnya. Kopi dipercaya bisa melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet dan memperlancar sirkulasi darah.

Bahkan, menurut dr. Karin Wiradarma dari KlikDokter, ampas kopi bermanfaat untuk eksfoliasi (pengelupasan kulit mati) dan kotoran yang menumpuk di permukaan kulit.