Gula Darah Aman Terkendali, Ini 3 Camilan Sehat untuk Penderita Diabetes
Selasa, 30 November 2021 – 06:33 WIB

Penderita diabetes dianjurkan untuk membatasi asupan buah mengandung gula. Ilustrasi: Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - GULA darah yang tinggi bisa menimbulkan penyakit diabetes.
Penyakit diabetes kini merupakan salah satu penyakit yang banyak menyerang orang.
Oleh karena itu, penderita diabetes tentu harus melakukan beberapa perubahan pola gaya hidup.
Salah satunya, tentu mereka harus mengontrol apa yang harus mereka konsumsi.
Namun, tidak semua makanan itu berbahaya bagi penderita diabetes.
Sebenarnya, ada beberapa camilan sehat yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Camilan sehat ini dijamin tidak akan membuat gula darah meningkat, jadi tidak perlu khawatir.
Apa saja camilan sehat itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
Ada beberapa camilan sehat yang bagus untuk penderita diabetes seperti misalnya telur rebus.
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
- 4 Buah yang Sebaiknya Jangan Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Berlebihan
- 5 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes di Pagi Hari
- 3 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda
- 5 Jenis Roti untuk Penderita Diabetes, Gula Darah Tetap Stabil
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 3 Minuman Ini