Gula Darah Bakalan Ambyar dengan Mengonsumsi 5 Bahan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - GULA darah yang tinggi bisa memberi dampak buruk untuk kesehatan.
Hal yang paling jelas jika gula darah Anda meningkat drastis ialah risiko terserang penyakit diabetes.
Meskipun pengobatan alami bisa melengkapi pengelolaan diabetes, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan dan tidak menggantinya dengan obat yang diresepkan.
Berikut bahan alami yang bagus dikonsumsi bagi penderita diabetes, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kayu manis
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis bisa meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu menurunkan kadar gula darah.
Ini bisa ditambahkan ke makanan atau dikonsumsi sebagai suplemen.
2. Fenugreek
Biji fenugreek bisa membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan fungsi insulin.
Fenugreek bisa dikonsumsi sebagai biji utuh atau dikonsumsi sebagai suplemen.
Ada beberapa bahan alami yang bisa membantu menurunkan gula darah dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja daun kemangi.
- Ingin Kuku Terlihat Cantik dan Sehat, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda
- 3 Bahan Alami Ini Bikin Kulit Makin Sehat dan Kinclong
- Atasi Ketiak Hitam dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Jaga Kesehatan Rambut dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- Atasi Bau Apek pada Daerah Kewanitaan dengan Menggunakan 6 Bahan Alami Ini
- 5 Manfaat Manggis yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka